Evidence – Ciência e Pesquisa

Um subestudo de um estudo que tem sido fonte de inúmeras descobertas
sobre os benefícios da coenzima Q10 (CoQ10) e do selênio revelou ainda mais
efeitos positivos associados à ingestão desses nutrientes. A investigação atual
descobriu que os participantes que receberam a combinação experimentaram
mudanças benéficas nos biomarcadores do envelhecimento, enquanto aqueles que
receberam um placebo tiveram modificações desfavoráveis. O estudo foi relatado
em 4 de julho de 2023, em Cells.
O estudo incluiu 441 homens e mulheres com idades entre 70 e 88 anos com
baixos níveis de selênio. Os participantes receberam um placebo ou 100 mg por dia
de CoQ10 mais 200 mcg por dia de selênio por 48 meses. Amostras de sangue
foram analisadas antes e depois do período de tratamento para fatores, incluindo
biomarcadores de envelhecimento. Esses biomarcadores incluíam ICAM-1, um
regulador da resposta imune que impulsiona as respostas inflamatórias;
adiponectina, que tem uma propriedade anti-inflamatória benéfica, mas aumenta
durante o envelhecimento e tem sido associada ao aumento de todas as causas e
mortalidade cardiovascular quando elevada em indivíduos mais velhos; leptina, uma
citocina pró-inflamatória; fator de células-tronco, uma citocina e fator de
crescimento; e a osteoprotegerina, um membro da família pró-inflamatória do fator
de necrose tumoral e um ativador do NF-kB, envolvido na inflamação. Os
pesquisadores correlacionaram todos os biomarcadores com a idade (com exceção
da leptina) e observaram que a inflamação é um aspecto importante do processo de
envelhecimento.
No final do estudo, os biomarcadores associados ao envelhecimento foram
significativamente menores entre os participantes que receberam CoQ10 e selênio e
maiores no grupo placebo.
“A partir desses resultados, é uma hipótese atraente que a suplementação
também pode retardar o processo de envelhecimento, mesmo que isso não seja
demonstrado per se”, escreveram os autores. “No entanto, os efeitos relatados
anteriormente sobre o IGFBP-1 por nosso grupo fornecem suporte para nossa
hipótese. O IGFBP-1 está associado ao risco cardiovascular e também foi relatado
como um biomarcador do processo de envelhecimento”.

Referências

Life Extension. Disponível em

Alehagen U, Alexander J, Aaseth JO, Larsson A, Svensson E, Opstad TB. Effects of
an Intervention with Selenium and Coenzyme Q10 on Five Selected Age-Related
Biomarkers in Elderly Swedes Low in Selenium: Results That Point to an Anti-Ageing
Effect-A Sub-Analysis of a Previous Prospective Double-Blind Placebo-Controlled
Randomised Clinical Trial. Cells. 2023 Jul 4;12(13):1773. doi:
10.3390/cells12131773. PMID: 37443807; PMCID: PMC10340529