Florais de Bach - Evidence

Os Remédios Florais de Bach foram criados na década de 1930 por um médico britânico chamado Edward Bach. Com o passar dos anos, Bach observou que seus pacientes mais felizes pareciam se recuperar mais rápido do que aqueles que estavam desesperados ou deprimidos, indicando que a doença começa no espírito. Em seguida, ele tornou o trabalho de sua vida se concentrar em tratamentos para problemas emocionais.

O Dr. Bach acabou criando o que ele acreditava ser um sistema de cura completo, composto de 38 diferentes essências florais – uma para cada tipo de emoção humana. As essências são comumente usadas para encorajar a positividade e eliminar qualquer negatividade, apesar de pesquisas científicas sobre seus benefícios ainda serem limitadas.

Assim como praticar ioga, os remédios florais podem ser uma terapia de suporte para elevar a vibração de uma pessoa. Eles podem ser muito úteis para atrair amor, construir confiança e remover crenças limitantes.

Algumas sugestão de florais são:

Star of Bethlehem

Esta flor está associada a passar pelo luto, pela perda e pela tristeza.
Honeysuckle

Acredita-se que esta flor ajude a reprimir lembranças tristes que geram expectativas de resultados negativos.
Centaury

No entanto, o Centaury é para ajudar as pessoas a se colocarem em primeiro lugar. É voltado para aqueles que têm dificuldade em dizer não.
Chicory

A chicória pode ser usada para apoiar a segurança emocional, para que você possa amar sem medo de ser abandonada.
Heather

Heather pode ajudar aqueles que fazem escolhas com medo de ficar sozinhos. Pode ser usado para começar a transformar a solidão em independência e encontrar a totalidade dentro de si mesmo.
Pine

O pinho pode ser útil para cultivar a auto aceitação e atrair o tipo de amor que você realmente merece.
Water Violet

Acredita-se que o Water Violet ajuda a abrir as pessoas e torná-las mais magnéticas nos relacionamentos.

Como usar os florais:

Reúna 3-4 essências florais em um frasco conta-gotas de vidro;
Encha em uma garrafa três quartos com água mineral e adicione quatro gotas de cada essência. Encha a garrafa com conhaque ou vinagre de maçã para conservar. Agite suavemente.
Tome quatro gotas desta mistura debaixo da língua quatro vezes ao dia.

Referência

https://www.mindbodygreen.com/articles/8-daily-self-care-rituals-for-your-nervous-system

Star of Bethlehem

Honeysuckle

Centaury

Chicory

Heather

Pine

Water Violet

Como usar os florais:

Referência